El aceite de oliva, en particular el virgen extra, es una fuente rica en vitaminas beneficiosas para el cabello. Estas vitaminas, como la vitamina E, no solo previenen el envejecimiento capilar, sino que también combaten problemas como la caída del cabello y la deficiencia capilar. Además, el aceite de oliva contiene ácidos grasos que promueven la hidratación del cabello.
Cómo sanar el cabello con aceite de oliva
Ya sea desde la limpieza o la hidratación después del lavado, puedes utilizar el aceite de oliva para hidratar las cutículas:
- Champú de Aceite de Oliva: Si tu cabello está dañado o lo lavas con frecuencia, puedes usar aceite de oliva como champú. Mezcla dos cucharadas de miel y dos de aceite de oliva en un poco de agua y caliéntalo al baño María o en el microondas. Utiliza esta mezcla como champú una o dos veces, y notarás sus beneficios desde las primeras aplicaciones.
- Mascarilla de Aceite de Oliva: El aceite de oliva es excelente para preparar una mascarilla capilar. Antes de lavarte el cabello, aplica aceite de oliva en el cabello seco una o más veces por semana. Mezcla un plátano con una cucharada de aceite de oliva y unas gotas de aceite esencial de lavanda. Aplica esta mezcla en tu cabello, masajea durante unos minutos y déjala actuar durante al menos media hora, cubriendo tu cabello con una toalla húmeda y tibia o film transparente. Luego, enjuaga y seca tu cabello.
- Acondicionador Natural de Aceite de Oliva: Puedes hacer tu propio acondicionador natural con aceite de oliva. Toma un pequeño recipiente, de preferencia de cristal, y vierte un poco de aceite de oliva. Caliéntalo ligeramente en el microondas y aplícalo solo en las puntas de tu cabello. Después de unos minutos, enjuaga el cabello.
El aceite de oliva es un aliado valioso para mantener un cabello saludable y hermoso. Incorpora estos usos en tu rutina capilar para aprovechar sus beneficios.