El té verde es conocido por ser uno de los antioxidantes naturales más poderosos, apreciado en las culturas orientales por sus beneficios. No solo actúa como antioxidante, sino que también posee efectos energizantes y ansiolíticos. Fortalece el sistema inmunológico, regula el sistema cardiovascular y es un aliado en la digestión y la pérdida de peso. Además de sus beneficios para la salud, el té verde también se puede utilizar en tratamientos de belleza. A continuación, descubrirás cómo aprovechar sus propiedades en un exfoliante y un tónico casero.
Cómo hacer un exfoliante con té verde
Necesitarás los siguientes ingredientes para hacer un exfoliante de té verde:
- 4 bolsitas de té verde.
- 1 taza de azúcar, de preferencia azúcar de caña integral.
- 2 cucharadas de miel.
- 1/2 taza de aceite de oliva virgen extra.
- 2 gotas de aceite esencial.
Para pieles grasas, puedes optar por aceites esenciales como romero, salvia o limoncillo. Para pieles secas, el aceite esencial de geranio es más adecuado, mientras que el de lavanda es perfecto para pieles mixtas.
Cómo preparar el exfoliante
- Abre las bolsitas de té verde y mezcla su contenido en un bol con miel y azúcar.
- Agrega el aceite esencial y mezcla bien, preferiblemente con un tenedor para lograr una consistencia uniforme.
- Tu exfoliante estará listo para usar.
- Masajea suavemente tu rostro y cuerpo durante unos minutos y luego enjuaga con agua.
Experimentarás una piel más limpia y radiante de inmediato. Para resultados duraderos, se recomienda usar este exfoliante de 2 a 3 veces por semana. Puedes almacenarlo en un frasco de vidrio hermético, alejado de la luz y el calor.
Cómo hacer un tónico con té verde
Para preparar tu tónico facial con té verde, necesitarás unos pocos ingredientes:
Ingredientes
- 2 bolsitas de té verde.
- 1 taza de agua.
- 2 gotas de aceite esencial de rosa (ideal como tónico facial debido a sus propiedades calmantes y armonizantes).
- Unas gotas de jugo de limón.
Preparación del tónico
- Hierve el agua y deja que las bolsitas de té verde reposen en ella durante 3-5 minutos.
- Agrega el aceite esencial de rosa y unas gotas de jugo de limón. Ten cuidado de no excederte con el limón, ya que puede ser agresivo para la piel.
- Deja enfriar la mezcla y luego transfiérela a un recipiente pequeño con tapa hermética. Agítalo antes de cada uso.
- Aplica el tónico mañana y noche con un disco desmaquillante para un efecto refrescante instantáneo.
Recuerda que este tónico casero se puede almacenar en el refrigerador por no más de una semana.