La belle saison estivale touche à sa fin et avec elle, les journées chaudes sont laissées de côté, laissant place à des températures plus fraîches et aux feuilles qui tombent des arbres. Mais qu’en est-il de nos cheveux ? Après trois mois d’exposition au soleil, au sel et à des lavages fréquents, il est courant de constater que nos cheveux sont abîmés et cassants, devenant souvent sujets aux frisottis. Avez-vous déjà remarqué que vos mèches paraissent plus fines que d’habitude ?
L’automne est la période idéale pour apporter des soins particuliers à vos cheveux. Nous vous présentons ici cinq soins capillaires conçus spécifiquement pour cette saison, dont vous pourrez profiter confortablement chez vous, vous offrant un agréable moment de détente et de nutrition à chaque lavage.
1. Shampoing hydratant
Il est courant de commettre l’erreur de choisir des shampoings bon marché dans la précipitation ou par commodité. Cependant, tout comme notre peau, nos cheveux sont également affectés par les changements climatiques, le stress et les changements de saison. En automne, il est crucial d’apporter une hydratation optimale à vos cheveux qui après les vacances peuvent être abîmés, crépus et difficiles à coiffer. Il est donc essentiel d’opter pour un shampoing hydratant, de préférence avec un après-shampooing. Appliquer le shampoing après chaque lavage, masser doucement et laisser agir quelques minutes.
Il est important de ne pas trop les laver, car des lavages fréquents peuvent priver vos cheveux de leur hydratation naturelle et rendre tout traitement moins efficace.
2. Masque nourrissant
En automne, les cheveux ont tendance à tomber, ce qui varie d’une personne à l’autre, mais il est néanmoins courant de retrouver des cheveux partout, surtout en début de saison. Pour résoudre ce problème et le garder sous contrôle, l’utilisation d’un masque nourrissant est recommandée. Il n’est pas nécessaire de l’appliquer après chaque lavage ; une fois toutes les deux semaines voire une fois par semaine, selon l’état de vos cheveux, suffira.
3. Sérum réparateur
Un sérum réparateur est un produit complémentaire qui peut améliorer la santé de vos cheveux. Ces produits contiennent généralement des huiles végétales et des minéraux nourrissants, hydratants et disciplinants. Quelques gouttes seulement sont nécessaires et peuvent être appliquées après le shampooing sur cheveux humides, voire secs, en massant délicatement le cuir chevelu.
4. Lotion anti-chute
La perte de cheveux est l’un des problèmes courants en automne. Vous pouvez envisager d’ajouter une lotion antichute à vos soins. Ces produits spécifiques doivent être appliqués de manière cohérente selon les instructions sur l’emballage. Si vous constatez une chute de cheveux persistante et inquiétante, il est conseillé de consulter un dermatologue, car elle peut être liée à divers facteurs.
5. Coupe de cheveux
Une coupe de cheveux fait également partie des cinq meilleurs soins pour l’automne. Il ne s’agit pas pour autant de se priver de ses beaux cheveux, mais plutôt d’éliminer les pointes abîmées par le soleil, la chaleur et le sel de l’été. Cela facilitera une meilleure croissance des cheveux et réduira la charge sur le cuir chevelu.
À l’automne, il est courant que les gens remarquent une augmentation de la perte de cheveux, ce qui est une réponse normale aux changements de saison et aux conditions météorologiques. Cela commence généralement vers septembre et peut durer plusieurs semaines, le temps que les cheveux s’adaptent aux nouvelles conditions.
De plus, si vous souhaitez expérimenter la couleur de vos cheveux à l’automne, des nuances comme le cuivre, l’acajou et la noisette sont d’excellentes options. Bien qu’il soit important de se rappeler de ne pas aller trop sombre ou trop clair, les reflets sont une solution populaire pour améliorer votre look sans changement radical.